Autor: admin

Witamina D wymaga magnezu: Możesz przyjmować suplementy, ale nadal masz niedobór D,

Nawet jeśli przyjmujesz suplementy codziennie, pamiętaj, że poziom witaminy D i magnezu jest ściśle związany. Według niedawnego przeglądu, co najmniej 50 procent Amerykanów przechowywać nieaktywne witaminy D w ich ciałach. Dzieje się tak, ponieważ witaminy nie można metabolizować, jeśli poziom magnezu u danej osoby jest niski. Dr Mohammed S. Razzaque, profesor patologii w Lake Erie Read More …